Jeux à jouer avec vos petits-enfants

Des recherches approfondies suggèrent que des relations solides entre les grands-parents et leurs petits-enfants sont un tampon contre la dépression pour les deux. Partager des moments de plaisir renforce les liens entre les générations. Les jeux peuvent donner aux adultes et aux enfants une pause dans le rythme trépidant et compliqué de la vie quotidienne et offrir une multitude d'avantages physiques et émotionnels. Essayez différentes variantes de ces jeux et créez vos propres règles. L'objectif est de se connecter avec vos petits-enfants et de renforcer les liens familiaux pour les générations à venir.

Simon (ou grand-parent) dit

Les jeunes enfants débordent souvent d'énergie qui peut submerger leurs grands-parents. Certains jeux du passé exigent que les joueurs soient immobiles à un moment donné, et la personne qui dirige le jeu n'a normalement pas à bouger du tout. « Simon dit », « Mère, puis-je ? », « Lumière rouge, lumière verte » et les jeux de claquements de mains font rire les tout-petits tout en apprenant à rester immobiles et à suivre les instructions.

Jouer au ballon

Les enfants et les personnes âgées profitent de passer du temps à l'extérieur à l'air frais et au soleil, et jouer avec des balles procure de l'excitation et de l'exercice. Les enfants prennent un grand plaisir à rebondir, lancer, frapper et attraper des balles. Les jouets tels que les ballons de plage, les balles de tennis et les balles molles sont peu coûteux et se prêtent à un nombre infini de jeux. Un simple jeu de catch, de ballon chasseur ou de mouches et de grounders peut apporter des sourires qui durent toute une vie.

Sur le pont

Les sociologues et les psychologues soutiennent que les jeux de cartes peuvent aider à inculquer des compétences en mathématiques et en mémoire. C'est un moyen agréable d'apprendre aux enfants à suivre les règles, à se relayer et à gagner ou à perdre avec grâce. Les jeux de cartes offrent à vos petits-enfants une opportunité sûre de rivaliser avec vous et les uns avec les autres, d'établir des relations et de la confiance. Montrez à vos petits-enfants les jeux de cartes de votre jeunesse ou apprenez-en de nouveaux ensemble. Voici une liste à choisir :

• Concentration
• Huit fous
• Ordures (ou poubelles)
• Gin Rami
• Aller pêcher
• Cœurs
• Vieille fille
• Rami
• Saluez le roi
• Piques
• Une
• Guerre
• 99

Dames

Les dames, avec toutes ses variantes, sont un jeu idéal pour pratiquement tous les âges. C'est un classique simple et peu coûteux avec lequel vos petits-enfants peuvent perfectionner leurs compétences de réflexion stratégique et s'amuser à faire des rois et des doubles ou triples sauts. Les adultes ou les enfants à mobilité réduite peuvent profiter de cette compétition amicale et se créer des souvenirs pour la vie.

Échecs

Même les enfants de la maternelle peuvent en apprendre davantage sur les reines, les chevaliers et les pions dans le jeu d'échecs séculaire. Des études ont montré que les jeunes joueurs d'échecs obtiennent de meilleurs résultats aux tests de lecture, de mathématiques et de psychologie. Des chercheurs de l'Université de Memphis ont découvert que les échecs améliorent la capacité d'attention, la mémoire visuelle et la capacité de raisonnement spatial des enfants.

Grimper dans l'arbre généalogique

Suscitez l'intérêt pour l'histoire familiale avec un peu de plaisir généalogique. Jouez à un jeu de mémoire ou créez des puzzles avec des copies de photos de famille. Demandez à vos petits-enfants de vous aider à créer un album physique ou en ligne de l'histoire ancestrale. Certains sites Web et applications permettent à plusieurs membres de la famille de travailler à la construction de leur arbre généalogique.

Jeux de cachette

Si vous êtes à la hauteur, un jeu de cache-cache à l'ancienne est une excellente activité qui gardera les jeunes en mouvement et loin des écrans pendant un certain temps. Essayez de ne pas trouver vos petits-enfants trop tôt, cependant. Les variantes incluent :

• Chaîne ou Amibe : Lorsqu'un joueur est trouvé, il se donne la main et essaie de marcher ou de courir pour en trouver d'autres.
• Sardines : L'enfant se cache. Les joueurs se cachent avec lui lorsqu'ils trouvent l'enfant jusqu'à ce qu'il devienne trop difficile de se cacher complètement.

Dominos

Les dominos peuvent être un autre outil pour renforcer le lien entre vous et vos petits-enfants. De nombreux types de jeux de dominos et variantes de jeu sont populaires dans le monde, mais les versions standard et tirage sont plus connues en Occident. Les dominos constituent également d'excellents blocs de construction pour toutes sortes de projets créatifs que vous et vos petits-enfants pouvez imaginer.

Lancer de sac de haricots

Les enfants de tous âges apprécient le jeu de lancer de sacs de haricots ou de lancer de cornhole. Il est portable et fonctionne bien à l'intérieur et à l'extérieur. Les jeux de lancer aident à développer la concentration, la coordination œil-main et la motricité. Fabriquer une planche et des poufs peut être un projet amusant pour les petits-enfants assez vieux pour aider aussi. Jetez l'ennui avec ce jeu animé.

Jeux d'esprit

Les casse-tête et les énigmes vous donnent, à vous et à vos petits-enfants, de quoi rire tout en les aidant à développer leurs muscles mentaux et à développer leurs compétences en résolution de problèmes. La recherche montre que les personnes qui utilisent régulièrement ces exercices obtiennent de meilleurs résultats aux tests et répondent plus rapidement aux questions. Les scientifiques pensent également que les jeux d'esprit peuvent être utilisés comme entraînement cognitif pour aider à traiter les symptômes du TDA et du TDAH.